Offres

Choisir son accompagnement : les offres pour particuliers

Quatre accompagnements pour mieux comprendre ce que vous ressentez et en faire un appui plutôt qu’un obstacle. Chaque page détaille son déroulé, son format et ses conditions.

Séances d’accompagnement individuel

Un espace pour identifier ce que vous ressentez, comprendre l’effet de vos émotions sur vos décisions et retrouver une marge de manœuvre. Chaque séance est adaptée à votre situation.

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Une personne avançant seule sur un chemin vers l’horizon

Ateliers de communication non violente

Sept ateliers en petit groupe pour réduire les malentendus et les conflits, apprendre à exprimer un besoin sans le transformer en reproche, et écouter sans se perdre.

→ Découvrir les ateliers de communication non violente

Bilan de compétences

Un temps de pause structuré pour relire votre parcours, clarifier vos priorités et faire émerger un projet qui vous ressemble.

→ Découvrir le bilan de compétences

Préparation mentale et coaching mental dans le sport

Préparation mentale du sportif

Un travail sur la pression, le doute et la confiance, pour les sportifs comme pour les collectifs. La pratique sportive devient un terrain d’apprentissage émotionnel.

→ Découvrir la préparation mentale du sportif

Vous ne savez pas quelle formule correspond à votre situation ?

Un premier échange téléphonique, gratuit et sans engagement, permet d’en parler. Ces accompagnements sont assurés par Catherine Mazingue, dont la méthodologie repose sur l’intelligence émotionnelle.