Une formation complète pour développer votre intelligence émotionnelle
Cette formation vous permet de comprendre les mécanismes de l'intelligence émotionnelle, d'identifier vos émotions et celles des autres, et de mettre en pratique ces compétences dans votre vie professionnelle et personnelle.
Définitions, concepts clés et neurosciences des émotions
Auto-diagnostic, reconnaissance des signaux émotionnels, vocabulaire émotionnel
Techniques de gestion, respiration, ancrage, communication émotionnelle
Cas pratiques, mises en situation, plan d'action personnel
2 jours (14 heures)
Présentiel ou distanciel
Intra ou inter-entreprise
Délivrée en fin de formation
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